# Android普拉纳呼吸冥想训练APP v9.5.14

*Published:* 2023-12-29
*Author:* 客服001

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本文最后更新于2023年12月29日，已超过 180天没有更新



用呼吸和冥想的力量来增加你的正念，过上更美好的生活。每天只需7-15分钟

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Android 系统版本要求：

5.0 及更高版本

\* 促进脑筋活动：记忆、注意力、专注力

\* 缓解焦虑

\* 发展应付压力的抵抗能力，和发展体能耐力。

\* 消除晚上食欲的攻击，从而有助於健康的体重。

\* 减少感冒，偏头痛和哮喘发作。

\* 增进健康睡眠质素。

\* 改善控制发声和屏息时间，因此对歌手和自由潜水员极有益处。

\* 完全没有广告

\* 快速，优化，省电。

\* 简单 - 只需点击“播放”，闭上你的眼睛，让声音引导你。

\* 可选择练习时把屏幕关掉

\* 8种呼吸模式有助不同

\* 可自设自己喜爱的模式

\* 大量统计数据

\* 提示有作您建立方便的训练时间表

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